Dzisiaj zrobiłam je po raz pierwszy no i na pewno nie ostatni ;)
Wrzucam Wam przepis na ciasteczka, które są BEZ DODATKU MĄKI I CUKRU!
I uwierzcie, że o wiele lepsze (no i zdrowsze!) niż te chemiczne, kupowane w sklepie...
Składniki:
- 2 banany
- pół szklanki płatków owsianych
- pół szklanki otrębów
- łyżka rodzynek
- łyżka suszonej żurawiny
- łyżka orzechów (włoskich albo arachidowych)
- pół łyżeczki cynamonu
Wykonanie:
Banany dokładnie rozgniatamy widelcem, dodajemy resztę składników - wszystko mieszamy
i formujemy ciasteczka. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.
Przed podaniem ostudzić ;) Ja na wierzchu posypałam migdałami ;)
Smacznego !!!! :)
Jeśli ktoś ma jakieś pytania do mnie - pisać tutaj! - KLIKNIJ TU
I uwierzcie, że o wiele lepsze (no i zdrowsze!) niż te chemiczne, kupowane w sklepie...
Składniki:
- 2 banany
- pół szklanki płatków owsianych
- pół szklanki otrębów
- łyżka rodzynek
- łyżka suszonej żurawiny
- łyżka orzechów (włoskich albo arachidowych)
- pół łyżeczki cynamonu
Wykonanie:
Banany dokładnie rozgniatamy widelcem, dodajemy resztę składników - wszystko mieszamy
i formujemy ciasteczka. Pieczemy w temperaturze 180 stopni przez 20 minut.
Przed podaniem ostudzić ;) Ja na wierzchu posypałam migdałami ;)
Smacznego !!!! :)
Jeśli ktoś ma jakieś pytania do mnie - pisać tutaj! - KLIKNIJ TU
Świetne! Czekam na więcej takich przepisów ��
OdpowiedzUsuńMoże jakieś pomysły na kolacje?
OdpowiedzUsuńSwoje pytania kierujcie tylko na : www.ask.fm/szarpienerwy !!! :)
OdpowiedzUsuńtylko tam odpowiem! :)
Masz bardzo fajnego bloga! :D będę zaglądać :))
OdpowiedzUsuńMój blog - klik
ile kalorii średnio mają twoje dania ? Fajnie by było gdybyś pomyślała o umieszczeniu ich chyba że to nie ma znaczenia i ważne są tylko proporcje ;)
OdpowiedzUsuńNie liczę kalorii i nie mają one dla Mnie znaczenia :)
OdpowiedzUsuńIle wyszło Ci ciastek? :)
OdpowiedzUsuń