Fasolowe fit ciacho

Cześć, dawno mnie tutaj nie było.. Nadrobię zaległości
i postaram się częściej wrzucać przepisy.
Dziewczyny na ask'u często przypominają także dzięki wielkie ;)Wrzucam dzisiaj przepis na FIT CIASTO z..... białej fasoli :)
Robiłam je pierwszy raz ale na pewno nie ostatni!
Ciasto proponuje jeść na śniadanie np z owocami albo idealnie sprawdzi się na podwieczorek.

Jakość zdjęć niestety znów instagramowa...
nie mam przy sobie kabla od aparatu i niestety nie było innej opcji..

Składniki:
- 1 puszka fasoli białej konserwowej
- 2 dojrzałe banany
- pół łyżeczki proszku do pieczenia
- dwa jajka
- dwie łyżeczki odżywki białkowej smakowej
np bananowej albo waniliowej. (u mnie o smaku ciasteczkowym)
- 40g wiórków kokosowych (30 do ciasta a 10 do posypania)
- 2 krople aromatu do ciasta (wanilia,śmietanka albo migdał)

Wykonanie:
Na gładką masę blendujemy: fasolę białą z puszki (odsączona i przepłukana),
wiórki kokosowe, dwa jajka, proszek do pieczenia, banany, aromat oraz odżywkę białkową.
Wylewamy na małą blachę i wstawiamy do piekarnika nagrzanego
do 180stopni i pieczemy ok 30-40min

Smacznego :)!

Ciasto jest przepyszne ! polecam! :)
Można je jeść bez wyrzutów sumienia! :)
Jeśli ktoś lubi to może sobie dosłodzić (jedną łyżeczką) np stewią albo ksylistolem :)